昨日からなんかモヤモヤ気持ちが落ち着きません。仕事してた方がまだマシかな。 毎日同じ時間に起きて、その日の勤務を終えて、娘を迎えに行って、家事をやって1日が終わります。最近はその日常にウォーキングを組み込みました。 職場までなるべく歩いて➕30…